Hvorfor sprakk jeg så plutselig?

Men?

Jeg skjønner ingenting?

Jeg sto midt i et lyskryss og så, plutselig... falt polet rett fra himmer'n og tredde seg over hue mitt!?

Det skjedde liksom helt ut av det blå, og plutselig sto jeg foran kassa med et utall flasker og et glovarmt plastkort?

Ok, da - jeg skal innrømme at lyskrysset ikke var der lenger, ikke inne på polet og ikke tredd over hodet mitt heller. Så noen skritt må jeg ha gått for å komme meg inn på senteret og polet. Jada, jeg skal innrømme det..

Men allikevel? Jeg planla det ikke! Det skjedde helt av seg selv? Jeg hadde ikke tenkt å drikke mer i det hele tatt jeg?

Så nå ligger jeg her, dagen etter en kule fra helvete og klarer ikke en gang å strekke hånda etter vannglasset på nattbordet? Jeg tør ikke å bevege meg...

Så hva skjedde nå?

Det kan vel skje den beste - eller de fleste av oss, at sprekken eller fylla kommer helt plutselig og uten forvarsel.

Eller bare føles det sånn?

Hva skjedde i lyskrysset? Egenlig...

Få mer informasjon her >>>

Det som skjer er at vi trigges, ubevisst, av en annen rus-situasjon vi nettopp har vært i, og gjerne en situasjon som vi har klart oss helt supert gjennom. Vi er kjempefornøyde:

Jøss! Jeg var på fest i går og fikk ikke sug en gang! Null problem Amanda!

Vi trigges av en annen rus-situasjon vi ikke har tenkt over, og den triggeren går tre dager tilbake i tid. En rus-situasjon har en tre dagers inkubasjonstid.

... og vi merker det ikke selv.

Så hva er dine rus-situasjoner?

Her er noen av mine:

• Hyttetur
• Fest
• Danskebåten
• Handletur til Strømstad
• Høytider
• Kafebesøk
• Eventer
• Konserter

 I can go on;)

Men hva gjør du med det?

Du vet det, du gjør deg det bevisst så du kan være forberedt. Tenk litt på hva som er dine rus-situasjoner, for en ting kan jeg love deg:

Vi har fler rus-situasjoner lagret i oss enn vi tror.

Mye av jobben mot et godt edruskap handler om bevisstgjøring og kunnskap:

Her har du seks tips til>>>