Her fÄr du anomym hjelp
Hei! Julie her :)
La meg gjette..
Drinken - som en gang var din velfortjente belønning, har blitt din noe mer slitsomme og innpåslitne følgesvenn? Et forbasket plaster egentlig?
Nesten som en splittet personlighet? Du er pliktoppfylllende og flink ovenfor andre mennesker, men når det kommer til deg selv?! Går det nesten aldri som du planlegger lenger ...
Ja, jeg vet hvordan du har det nå, men jeg vet også hvordan det er når:
- Nysgjerrigheten på livet dukker opp som en ny ting
- Du ser barna dine med nye øyne for du har tid, omsorg og glede. Planleggingen av rus er jo borte!
- Plikter forvandler seg til oppgaver du liker å gjøre fordi livet ikke er overveldende lenger.
- Økonomien din retter seg opp og den postkassen? Den blir din venn! Min heter Lars for tiden;)
- Du reiser hvor du vil uten sug og drift, og du har råd til det. Jo, det er faktisk sant. Akkurat det tar litt tid, men nå sitter jeg på Kreta med Coca Cola og har det helt topp. Kom a!
- Du kan stå for avgjørelsene dine og du tør å si fra. Det er ekstremt deilig å bli kvitt konfliktskyheten!
- Integriteten din er rett og slett ektefølt
- Fortiden din? Den du har skammet deg sånn over? Den blir en ressurs for andre mennesker. Livserfaringen din gir nemlig enorm takhøyde videre.
- Og “de andre”, de du var redde for og gjemte deg for? De ser på deg med undring og beundring? Ja!? De forventet jo ikke dette!
- Du oppdager nye kreative sider ved deg selv du ikke visste at du hadde.
Allerede etter en uke vil du kjenne på lettelse og trygghet
Da er du i gang med ditt nye liv. Og med jobben vi gjør sammen får du et liv fylt av ekte glede, fred og god selvfølelse.
Jeg signerer av hele mitt hjerte og med egen ektelevd erfaring, selv om du ikke tror på noe av det. For jeg vet jo det også, at det er umulig å tro på før man er der selv. Det eneste du kan gjøre med det for å slippe, er og hoppe i det.
I Tilbake Til Livet mister du ikke lappen. Jeg er likeperson og rus coach, ikke fagperson
Hvordan jeg vet det?
- Jeg vet hvordan det er å våkne nesten hver morgen uten å ville stå opp. uten å ville møte verden fordi skammen og angsten rir hele kroppen.
- Jeg vet også hvordan det er å ha en datamaskin som værste fiende. Hvordan du ikke klarer å åpne den uten en drink eller to i frykt for å se hva du gjorde på sosiale medier i går.
- Eller hvordan det er å måtte dra seg gjennom helvetestimen før du har fått sendt barna på skolen.
- Jeg vet også når alle pol stenger, og hvor mye planlegging som skal til for å få livet til og gå opp rundt drinken. Barna, treningen, jobben, kjæresten, venner og ikke minst - fritiden som må skaffes for å drikke i fred.
Jeg vet det fordi jeg har vært der selv i 30 år
Det handler om å slippe - ikke slutte
Kan jeg få hjelp til alkoholproblemer og rus på nett???
Jeg mener ... går det an?!
Ja det kan du, og det går ikke bare an. Det er trygt, solid og anonymt hele veien.
Solid fordi vi er et tasttrykk unna hverandre 24/7.
I Tilbake Til Livet har over 400 mennesker fått gode, lettende og fredfulle liv uten.
For det er det det handler om: ikke å slutte, men å få det bra uten.
Under her får du helt i fred se hva det handler om:
I omtalene under er navnene forvridd p.g.a anonymiteten
"Hadde sÄ mye angst og skam pga mine utfordringer med alkohol i over 25 Är, at jeg turte ikke engang Ä delta pÄ AA'mÞter. Online-tilfriskning via TTL, ble min sjanse til Ä fÄ tilbake et liv som var verdig Ä leve igjen. Den sjansen tok jeg og jeg har aldri angret et eneste sekund. Dette med Ä fÄ hjelp og stÞtte pÄ sekundet i mitt eget hjem eller t.o.m nÄr jeg har stÄtt utenfor en pub Ä trengt stÞtte til Ä gÄ derfra, er en helt fantastisk hjelp for meg. Har fÄtt kontrollen over mitt eget liv og lÊrt meg Ä trives i mitt eget selskap, noe som jeg aldri har gjort tidligere. Sammen med likesinnede i nettsamfunnet lÊrer jeg Ä takle livet mitt uten rus og tilogmed bli et bedre menneske for meg selv og andre. TTL fÄr tusen stjerner fra meg!***********"
Ariel
"12. AUGUST 2020 đđžđ± 1 Ă R đ±đžđ I dag er det ett Ă„r siden den nye tidsregningen startet for min del. Det berĂžmmelige fĂžrste Ă„ret som du, Julie snakker sĂ„ mye om, er tilbakelagt. Hurra đȘâ€ïžđđđ PĂ„ en mĂ„te oppleves det som en slags mĂ„lstrek, men jeg er heldigvis mer ydmyk enn som sĂ„. Det er det fĂžrste steget pĂ„ edruskapsveien min. Helt enkelt, bare det. Det har kommet en ny ro inn i livet mitt, ja. En ro jeg ikke trodde var mulig. Jeg har lĂŠrt mye, jeg har hĂžrt og tatt til meg det Julie sĂ„ klokt og raust har formidlet. Jeg har har tatt en dag av gangen. Jeg har skjermet meg, sĂŠrlig i begynnelsen. Og sĂ„ har jeg skjĂžnt at det handler ikke om Ă„ slutte, det handler om Ă„ SLIPPE đâ€ïž Veien videre blir den samme, jeg skal ikke drikke I DAG! Jeg skal fortsette Ă„ gjĂžre jobben. Jeg passer godt pĂ„ den dyrebare og nyttige verktĂžykassa jeg har fĂ„tt samlet i lĂžpet av dette Ă„ret. Bruker innholdet. Har den med meg overalt. Om jeg kan velge to ord for Ă„ beskrive livet akkurat nĂ„ sĂ„ blir det takknemlighet og forventning. Og jeg kan forsikre om at de ordene var ikke sĂŠrlig aktuelle for ett Ă„r siden đđą SĂ„ tusen, tusen takk til Julie og til alle dere som har berĂžrt meg og fĂ„tt meg til Ă„ skjĂžnne at det finnes hĂ„p ogsĂ„ for sĂ„nne som meg/oss â€ïžâ€ïžâ€ïž"
Tiril
"Jeg har vÊrt edru i 11 mÄneder og 3 dager, og jeg har sÄ fine dager! Med masse lÊring om meg sjÞl og andre, og jeg er ganske stolt over alt jeg faktisk har fÄtt til dette Äret. Barna mine og mora mi er kjempestolte av meg, og jeg bekymrer meg ikke sÄ mye lenger. Jeg har fÄtt en ny ro inni meg, og er sÄ glad for at alkohol ikke er positivt for meg lengre, det var gÞy noen ganger, men fy fader sÄ slitsomt det ble tilslutt! Er evig takknemlig for Ä vÊre i dette fellesskapet med Julie og alle dere andre her inne, og at jeg turte Ä tro pÄ det Julie sa om at «du klarer det ikke alene»!"
Maria
"Jeg vil anbefale TTL og Julie pĂ„ det sterkeste til dere som sliter med alkohol, For meg var det viktig Ă„ vĂŠre anonym til jeg ble trygg pĂ„ gruppeopplegget og det fikk jeg lov til her.. Det er lov Ă„ sprekke, ingen pekefinger , men bevisstgjĂžring og oppfĂžlging som gjĂžr det enklere og enklere for hver dag Ă„ holde seg edru og fĂ„ et nytt og bedre liv.. En stor takk til Julie og lykke til for deg som er klar for Ă„ komme tilbake til livetđ"
Terje
"Jeg har det sĂ„ bra! Eller nĂŠrmere sagt, jeg lĂŠrer mer og mer hvordan jeg skal mĂžte utfordringer uten angst og uten Ă„ drikke fĂžlelsene bort. I over 5 mĂ„neder har lĂŠrt det nĂ„ og egentlig har jeg lyst Ă„ si at jeg har det uforskammelig bra, lett i kroppen og sjelen. Men ser uendelige muligheter Ă„ lĂŠre mer og mer. Og av deg, Julie, kan jeg lĂŠre i det uendelig, det er sĂ„Ă„Ă„ inspirerende! Det viste seg at dette er noe av det mest spennende som finnes đ"
Ina
"Livet har kommet inn i forutsigbare, lettende og regelmessige former. Det er utrolig godt đđ Jeg har blitt mer fysisk aktiv, det er deilig, har fĂ„tt mye mer energi og glede i hverdagen, noe som blir kommentert av omgivelsene rett som det er đđ Vinkartongen er byttet ut med Pepsi Max đđ VĂ„kner veldig tidlig om morgenen, men helt uten den forferdelige fylleangsten! Gleder meg til sendinger og masse lĂŠring og utvikling. Tusen takk, Julie â€ïžâ€ïž Du og gruppa betyr vanvittig mye for meg. Ord blir fattige...â"
Vivild
"TTL har holdt meg rusfri i snart ett Är, helt utrolig! Et konsept basert pÄ lÊring og stÞtte, en dag av gangen! Har tilgang 24/7 og hjelpen er aldri langt unna, et tastetrykk eller to, sÄ er du inne i nett-samfunnet og har med det tilgang til verktÞyene, og ikke minst god veiledning og stÞtte. Ingen magi dette, det bare virker slik! Et fantastisk konsept med en mentor i toppklasse. Fem stjerner herfra *****"
Magnus
"Jeg hadde aldri klart Ă„ holde meg edru uten programmet Tilbake Til Livet. Kunnskapen jeg har fĂ„tt har jeg med meg daglig nesten uten Ă„ tenke aktivt over det. Og jeg mĂ„ bare si, det Ă„ kunne logge meg pĂ„ fra min egen maskin, fra min egen sofa, uten Ă„ mĂ„tte ut av dĂžra en gang, det har hjulpet meg mer enn noe annet. NettmĂžtene er noe av det mest verdifulle jeg har! Det at jeg selv bestemmer nĂ„r jeg vil komme og nĂ„r jeg vil ta fri har ogsĂ„ gitt meg en selvstendighetsfĂžlelse jeg aldri har hatt fĂžr. Skammen er borte. Jeg har fĂ„tt livet mitt tilbake. Fuck Skam!â"
Stine
"Mitt liv var ikke bare fylt med den evige flasken, men utrolig mye skam og angst. Det programmet Julie har tatt meg gjennom med stÞdig hÄnd, har gjort meg trygg i gjenkjennelse og lÊrdom om meg selv. Jeg fÞlte en stor motstand mot 12-trinn og innleggelse, sÄ uten dette alternativet vet jeg ikke hva jeg hadde gjort. NÄ er skammen borte og livet er spennende hver morgen. à vÄkne uten angst og skam hadde jeg aldri trodd jeg skulle fÄ oppleve. Jeg trodde det var meg, men det er det ikke!"
Jenny
"âInne i denne gruppa fĂžler jeg meg trygg. Jeg er ganske stille av meg, PĂ„ den mĂ„ten fikk jeg tid til Ă„ bli kjent i guppen i mitt eget tempo. Jeg orker ikke 12-trinn eller innleggelse, sĂ„ for meg er denne formen helt perfekt. Jeg har fĂ„tt et helt nytt liv og kan endelig se tilbake pĂ„ selvforakten min som historie."
Ane Merete
"MĂžtene er gull verdt, de gir meg sĂ„ uendelig mye fordi man kan sitte hjemme i sofaen (for min del ligge i senga pĂ„ morningen og dele, prate om hvordan man har det og fĂ„ guiding og rettvisning, gruppa er ogsĂ„ helt gull, jeg kan dele absolutt alt uten og bli hugget hodet av (ingenting er feil pĂ„ en mĂ„te) â€ïž Dette er et sĂ„ utrolig bra alternativ, det lĂŠrer meg hvordan jeg skal tenke for og konstruere en ny CD plate i hodet mitt â€ïž Man lĂŠrer virkelig hvordan ting er satt opp og bygget sammen i bĂ„de kropp sjel, det gir ro."
Vivian
"TTL gir konkrete og praktiske verktĂžy som tilpasses deg og dine behov. I tillegg til individuell tilrettelegging er TTL et sted for fellesskap og likemannstreff gjennom ulike gruppemĂžter. TTL og Julie holder meg edru og anbefales pĂ„ det varmeste!âŁïž"
Janne
"TTL gir konkrete og praktiske verktĂžy som tilpasses deg og dine behov. I tillegg til individuell tilrettelegging er TTL et sted for fellesskap og likemannstreff gjennom ulike gruppemĂžter. TTL og Julie holder meg edru og anbefales pĂ„ det varmeste!âŁïž"
Reidun
"Jeg har i mange Är vÊrt klar over alkoholforbruket mitt er for stort og prÞvd gjentatte ganger Ä moderere meg til helg og fest. Men snart var jeg tilbake og det var vin eller Þl de fleste kveldene i uka, til kos, belÞnning, trÞst og topping av gleder. Jeg vet sÄ inderlig at det ikke er bra for helsen eller psyken min, og etter Ä ha tenkt pÄ Ä slutte i lang lang tid, men visste ikke hvordan jeg skulle greie det. Jeg hadde lest om Julie Winge og en dag hoppet jeg i det og bestemte meg for Ä gi meg selv et forsÞk med hjelp og stÞtte fra TTL. Jeg sa ja til nettkurs. Jeg har nÄ en til en med Julie, det er en stor motivasjon. Jeg fÄr mange moduler med kunnskap og oppgaver jeg kan ta i mitt tempo. Jeg deltar aktivt i nettsamfunnet som er en fin gjeng hvor jeg fÞler sÄ mye er gjenkjennelig og hvor vi er helt anonyme uten bilder eller riktige navn. Vi heier og stÞtter pÄ hverandre. Siden den dagen jeg meldte meg inn har jeg ikke drukket en drÄpe alkohol, nÄ snart i 4 mÄneder. Det har gÄtt sÄ mye bedre enn jeg hadde trodd. Mange gode verktÞy her. Jeg vil anbefale kurset pÄ det varmeste, det jeg trodde var umulig og et stort offer for meg, viser seg at jeg fÄr mer enn jeg mister. Det er deilig Ä slippe Ä tenke pÄ alkohol, det er deilig Ä vÊre kjÞrbar, det er deilig Ä ha en klar hjerne hele tiden. jeg er takknemlig for at jeg turde Ä hoppe uti i dette. Hilsen Lisa."
Lisa
"I TTL er det godt og trygt Ă„ vĂŠre. Her deles egenerfaring, tanker, spĂžrsmĂ„l og utfordringer pĂ„ en hjertevarm mĂ„teâ€ïž Du fĂžler deg aldri alene, du blir hjulpet videređ€Julie har en helt fantastisk mĂ„te Ă„ formidle kunnskap om utfordringene innen rus pĂ„, hun bruker sin egenerfaring, og gir sĂ„ mye av seg selv bĂ„de med latter og humor at du bare blir»hekta»đ NettmĂžtene gir meg sĂ„ mye, og ikke minst er Julie tilstede 24/7 , hun er bare en mail, melding eller en telefon unnađ€Jeg kan virkelig anbefale TTL om du har egne utfordringer og/eller om du er pĂ„rĂžrende! Etter snart 3 mndr i TTL begynner det Ă„ ta EN dag av gangen og tenke tanken ut, Ă„ gjĂžre seg gjeldende! Dette er noen av verktĂžyene vi jobber med! Velkommen til oss og flotte Julieâ€ïž"
Sirkeline
"Tilbake Til Livet. Nettopp det har skjedd meg. Jeg har kommet tilbake til livet etter mange Är i avhengighetens klÞr. Jeg har ikke sluttet, jeg har sluppet. I det ligger en vesentlig forskjell. Jeg er i ferd med Ä bli fri fra noe som helt holdt pÄ Ä knekke meg som menneske. Jeg har fÄtt tilbake livsmotet, energien og Ä vÊre tilstede med hele meg i det som skjer i livets berg og dalbane, pÄ godt og vondt uten Ä ty til alkohol. Det har jeg klart fordi Julie har gitt og gir meg kunnskap og verktÞy til nettopp Ä slippe.Julie er en fantastisk motivator, har uendelig tÄlmodighet og ikke minst egenerfaring. Det er alfa og omega. Hun skjÞnner rett og slett alle fasetter av avhengighet. Det nytter ikke Ä kjempe denne kampen alene."
Mona
Ingen må få vite hvor mye du egentlig drikker.
Du er redd.
I TTL deltar du 100% anonymt.
I Norges eneste behandlingssted på nett for alkohol og rusavhengighet Tilbake Til Livet, får du anonym, trygg og solid hjelp 24/7.
I Tilbake Til Livet er vi der for hverandre et tastetrykk unna hele veien til lettelse.
- Ingen registrering
- Ingen rapportering
- Intet mas og pes
- Du er i Tilbake Til Livet i ditt eget tempo
- Uten “Må”, “Burde” eller “Skal”
- Ingen fagmennesker uten egenerfaring
- Du mister ikke lappen
- 100% Anonymitet
- Ingen krav til edruskap
Du gidder ikke mer
Det hjelper ikke å drikke - det hjelper ikke og ikke drikke
