Du lærer gratis:
Hvorfor du drikker mer og oftere enn du vil.
Det går ofte bra for deg. Du drikker ikke alltid for mye. Saken er at de gangene du gjør det, drikker du mer enn du både vil og har planlagt.
Grunnene til det, er mer konkrete enn du tror. Her får du de.
Hvorfor det skjer på tross
av all viljestyrken du setter inn.
Her får du ikke flyffy bomulls teorier. Det snur ingenting. Her lærer du hva som skjer når hjernen styrer over viljen din,
Hvordan du snur vanen
Det er kognitive konkrete verktøy som skal til. Avhengighet er ikke mystisk, det er et ferdig forsket syndrom, som gjør at vi må snu tankebanene (triggerne). Det lærer du her.
La meg gjette
Drinken - som en gang var din velfortjente belønning, har blitt din noe mer slitsomme og innpåslitne følgesvenn? Et forbasket plaster egentlig?
Nesten som en splittet personlighet? Du er pliktoppfylllende og flink ovenfor andre mennesker, men når det kommer til deg selv?! Går det nesten aldri som du planlegger lenger ...
Hvordan jeg vet det?
- Jeg vet hvordan det er å våkne nesten hver morgen uten å ville stå opp. uten å ville møte verden fordi skammen og angsten rir hele kroppen.
- Jeg vet også hvordan det er å ha en datamaskin som værste fiende. Hvordan du ikke klarer å åpne den uten en drink eller to i frykt for å se hva du gjorde på sosiale medier i går.
- Eller hvordan det er å måtte dra seg gjennom helvetestimen før du har fått sendt barna på skolen.
- Jeg vet også når alle pol stenger, og hvor mye planlegging som skal til for å få livet til og gå opp rundt drinken. Barna, treningen, jobben, kjæresten, venner og ikke minst - fritiden som må skaffes for å drikke i fred.
Hva du kan gjøre for å snu det, lærer du gratis her:
Last ned filmen
De tror du sover enda.
Som vanlig tenker de at du alltid sover lenge. De skjønner ikke at du allerede har våknet mange ganger.
I en angst du ikke forstår hvor kommer fra. Du gjorde jo ikke noe galt i går!? Du husker ikke helt ... De andre skjønner ikke at du ikke klarer å stå opp, selv om det er fysisk mulig.
Du har vært tørst i flere timer, men armen din er for tung. Verden er for tung, du rekker ikke en gang bort til glasset. De skjønner ikke hvor våken du egentlig er nå.
De skjønner ikke at du later som om du sover, i håp om å få sove litt til ... bare litt til - så det blir borte. Endelig! Der klarte du noen minutter.
Det ble ikke borte. Litt til? Vær så snill? Det er i grunn bra at de tror du sover. Du er ikke klar for å ta på klovnemasken nå. Du er ikke klar for å spøke det bort. Ikke enda.
Om du bare hadde klart å rekke bort til glasset ...
Nei, sove litt til. Det går ikke. Ikke ordentlig. Ingen pause. Du slipper ikke unna. Vær så snill!
Du?
Det går an å snu dette, millioner av mennesker har gjort det før deg inkludert meg,
så last ned filmen å lær hvordan 🖤
Den er alvorlig talt til deg. Den er der så du skal få en skrutrekker.
Du vet, fra de som skjønner alt det der ... Vi som har gått veien før deg.
Vet du hva?
Det starter ikke med å slutte,
det starter med å gi det en sjanse.
Om Julie
Jeg er helt klart Julie, men jeg er også en som kuttet glasset 21 oktober 2013. Jeg måtte.
Jeg måtte fordi jeg ikke orket mer av meg selv og vaset mitt.
Derfor gjorde jeg jobben som skal til for å snu det. HELE JOBBEN. Etterhvert fikk jeg en sterk brann for at andre skulle få oppleve det samme som meg.
Jeg startet Tilbake Til Livet, og har drevet det siden 2017. I utgangspunktet for mennesker som ikke vil på AA.
TTL er alternativet med konkret, saklig læring ut fra moderne forskning. Hittil har Tilbake Til Livet hjulpet godt over 2000 meennesker.
Livet blir så utrolig mye bedre enn vi tror uten! Det fortjener alle og oppleve. Du også 🖤
Og enda mer sprøtt at livet er mye bedre uten. Det hadde jeg aldri trodd den gangen jeg gikk inn for dette.
Livet har blitt gøy!
Jeg orket bare ikke mer, og bare det er et NOK i seg selv.
Orker du mer?
