Tilbake Til Livet

FOR DEG MED ALKOHOL OG RUS UTFORDRINGER

Placeholder Image

Trygghet og Gjenkjennelse

 

Placeholder Image

Hjelp og oppfølging

 

Placeholder Image

Samhold og Anomymitet

 

Hvordan vinteren og julen blir, er opp til hva du gjør nå

 

Alkohol og rusavhengighet er progressivt, seigt og kronisk. Endring skjer med handling.

Prisene på medlemskap går opp fra

27 okt kl 23:55:

Nåværende pris beholder du for alltid med påmelding før fristen

00

Dager

00

Timer

00

Minutter

00

Sekunder

Varmt, anonymt, trygt og godt

 

Svein visste ikke hva han gikk til

Nå har han over 2 måneders edruskap sammen med oss

 
Påmelding
Her kan du lese omtaler fra nåværende og tidligere medlemmer

Det går jo som regel bra, men:

Du husker ikke hva du skrev på FB i går.

Et par drinker fikser det, så du tør å åpne maskinen igjen…

Du drikker mer og mer selv om du ikke vil og planlegger. 

Du skjønner ikke hvorfor det er sånn, du har jo sluttet mange ganger?

Det føles helt meningsløst å møte dagen med all skammen fra i går, men du må jo gjennom denne helvetestimen for å få barna avgårde på skolen ...


La oss snakke om hva som egentlig skjedde i går, mens vi samtidig kutter ut ubrukelige tanker rundt skyld og skam:


 
Du jobber hele tiden og du er helt utslitt!

Du fortjente ærlig talt et glass eller to etter så mye mas fra sjefen. Han ser jo ikke hvor mye du bidrar en gang!

 

Du har jo klart deg fint hele uken, bedre enn engelen Gabriel faktisk!

Du lagde til og med middag fra bunnen av til hele familien, og siden de ikke ser det en gang, så kan du like godt ta et glass (eller syv)!

 

Det var salg på Steen & Strøm og du sparte halve lønnen din!

Ja? Du kunne jo ikke bare gå hjem med den fine nye jakken uten å feire det litt på cafe? Dessuten ville Marianne prate litt og dere har jo ikke sett hverandre på lenge.

 

Skal han liksom sitte der alene å drikke da?!

Joda, han vet at du prøver å roe det ned, men ærlig talt, å ta en drink sammen har alltid vært den beste kosen.

 

Det ble bare helt feil å la vær.

Ja? Det var jo tross alt 50-års dagen til Gina, og de andre hadde jo steilet hvis jeg, av alle plutselig sa at jeg ikke skulle drikke! Det skjønner du vel? 

 

Det er helg for pokker!

Mener du at jeg ikke fortjener litt kos etter en så hard uke? Hallooo!

 

Middagen lager da ikke seg selv heller.

Skuldrene senkes på kjøkkenet etter en lang dag. En i maten to til kokken og sånn har det alltid vært! Og etter middag? Ja da er det leggetid og mamma fortjener litt barnefri.


Hver morgen våkner du med de beste intensjoner, men klokken fem har de flydd ut av vinduet igjen. Du kunne like godt hatt en splittet personlighet.


 

Gjesteforedrag:

Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image

Veien til tilfrisking

Vi snur hjernen gjennom konkrete verktøy du blir lært. Avhengighet krever at vi legger hjernen på bootcamp. Jeg tar deg gjennom alt, som jeg har gjort med over 300 mennesker før deg:

Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image

Så Hva slipper du? 

Morgner med angsten jagende

De jævla pippippene skriker ørene av meg!
Og sola?

Den sniker seg inn mellom gardinene og dytter meg enda lenger ned i helvete.

Stemmer.

Glade stemmer fra et barn og en far ute på tur, velter gjennom gløtten i vinduet.
Jeg angrer på at jeg sovnet med vinduet åpent.

Jeg vil sove litt til, men det er helt umulig.
De andre i huset tror sikkert at jeg sover enda.
La dem tro det, jeg orker ikke å se dem i øynene enda.
Ikke i hele dag!

Tørken river i halsen, men glasset på nattbordet er uoppnåelig.
Kroppen er for tung og armen min virker ikke.

Jeg sitter i stolen min i vinterhagen her på Nesodden nå, og er takknemlig for at det ikke er sånn lenger.

Jeg er takknemlig for at solen er fin, at pippippene lager konsert og at uansett hvor isolert den tiden vi er i nå, så drar den meg ikke inn i et uenderlig mørke.

Derfor skal ikke jeg drikke i dag. Akkurat som i går og de seks siste årene.

Jeg har sluppet. Jeg slipper.

Jeg vil at du skal slippe det samme.

Fasaden du holder på, blir fred

Du føler deg nesten helt ødelagt?

Du er ikke ødelagt. 

Joda, det var kanskje ille i går, og det var ikke første gang. Heller ikke andre. Det var vel nærmere 100'de gang? Ikke sant?

Og du lovet deg selv at det aldri skulle skje igjen (enda en gang).

Men du, det betyr ikke at du er ødelagt eller at det er noe galt med deg.

Hjernen din fungerer faktisk akkurat som den skal. Problemet er bare det at ingen har gitt deg bruksanvisningen enda. 

Følger du bruksanvisningen slipper du å tenke på fasaden mer, for du har ikke lenger noe å skjule.

Integriteten din vokser sakte men sikkert i prosessen hele veien. Integriteten din vokser uten at du må gjøre noe annet for det enn å la meg lose deg gjennom hele veien.

Vi gjør det tusenvis av mennesker har gjort før oss, uten innleggelse eller 12-trinn.

Vi gjør det som skal til for at du kan stå sterkt på dine egne ben igjen.

Vi gjør det i ditt tempo og det at vi gjør det på nett gir deg trygghet et tastetrykk unna hver dag.

Når du selv vil.

Hvordan jeg vet det?

 

 

 

 

  • Jeg vet hvordan autopiloten må skrus på for å komme gjennom helvetestimene om morgenen.
  • Jeg vet også hvordan det er å vite at man fungerer fint ellers: på jobb, med barna, på trening. Men bare ikke med den fordømte drinken!
  • Eller hvor slitsomt det er å sitte timesvis i fine selskaper hvor folk drikker som snegler.
  • Og det at du ikke skjønner hvordan du kunne gjøre det igjen i går?! Hvordan det er når følelsen av katastrofe rir gjennom kroppen uten at du forstår hvorfor du oppførte deg sånn? Du er jo ikke sånn? Og det er helt riktig - du er ikke det.

 

 

 

 

 

Jeg vet det fordi jeg har vært der selv - i 30 år.

Populær: Tilbake Til Livet kr 334 kr 697:

TTL

I Nettsamfunnet (eller FB-gruppa, begge er like) er du helt i ditt eget tempo uten krav til edruskap.

Vi har 3 faste sendinger i uka, nå for tiden med Charter_Svein som selv er i tidlig tifriskning.

Her er du så lenge du selv vil og kan melde deg ut når som  helst i dine egne instillinger.

TTL Nåværende pris:

Kr 334

kr 334 per mnd for all fremtid

 

Kr 697 pr måned  fra 27/10 kl 23:55

 

  • Ingen bindingstid
  • Anonymt Nettsamfunn
  • Live-sendinger du ser anonymt
  • Følg Charter-Sveins tilfriskning live
  • Gjesteforedrag
  • Kursportal
  • Intern podkast med opptak av sendinger på lyd og film-fil
  • Ingen krav om edruskap
Påmelding
 

Solid: TTL VIP kr 1337 kr 2999:

TTL VIP Nåværende pris:

Kr 1337

Kr 1337 per mnd med 6 måmedres bindingstid

 

Kr 2999 pr måned  fra 27/10 kl 23:55

  • 6 mnd bindingstid 
  • Gruppemøter på nett med tett oppfølging av Julie
  • Lyd og bilde på nettmøte er frivillig. Du kan møte opp anonymt og uten.
  • Anonymt nettsamfunn
  • Live-sendinger du ser anonymt
  • Følg Charter-Sveins tifriskning live
  • Gjesteforedrag
  • Kursportal
  • Intern podkast portal med opptak av sendinger på lyd og film-fil
  • Ingen krav om edruskap
Påmelding

TTL VIP - solid tifrisking:

  • Ukentlige gruppemøter på nett med solid og tett oppfølging fra Julie
  • Å møte likesinnede i en gruppe er selve oppskriften på en solid reise
  • Kunnskapen du får av å høre andre dele senker skuldrene dine på en helt ny måte
  • Anonymt? Ja. Vil du ikke delta selv, kan du møte opp uten lyd og bilde. 
  • Ikke teknisk? Det tar Julie et par minutter å lære deg det hele. Dette er enkelt.
  • Total taushetsplikt
  • Sertifikatet ditt i god behold! Du blir ikke registrert noen steder. Jeg er likeperson og coach, ikke helsepersonell. Du er anonym i alle meninger av ordet.
  • Oppmøte uten meldeplikt: du kommer når du selv vil

Solid: TTL Mastermind kr 28 997 Kr 47 447:

Mastermind Nåværende pris:

28 997

En til en behandling

Kr 47 447 fra 27/10 kl 17:00

  • Tett sammen i 4 måneder
  • Oppfølging og nettmøter en til en
  • Daglig oppfølging etter ditt behov
  • Kursportal 
  • Anonymt nettforum 
  • Gruppemøter på nett, du deltar anonymt når du selv vil
Påmelding

Tett solid behandling en til en

TTL Mastermind

NB! Nå er det 4 3 ledige plasser, de stenger så fort de er fylt

 

Du har fått nok nå.

Det hjelper hverken å drikke eller ikke drikke.

Du har nesten ingen spørsmål lenger: Du vil slippe nå.

Du vil gå ALL INN, og det gjør vi to. Vi er sammen i fire måneder på egne nettmøter og jeg holder deg i hånden hele veien gjennom. 

 

Kr 28 997  t.o.m 27/10 kl 17:00

Kr 47 447 fra 28/10

Fire måneders tett behandling med trygg etterbehandling

Sitter du på gjerdet, sitter du der sammen med drinken

La selvmedlidenheten og smerten fare, den tar deg ingen steder.

Du blir aldri helt klar, det siste hoppet må du ta selv. Hopp inn i livet ditt.

00

Dager

00

Timer

00

Minutter

00

Sekunder

Ingen krav om edruskap

  • Du får allikevel hele veien dit, med den lettelsen som følger
  • Treningsvideoer, oppgaver og tilbakemeldinger
  • Du coaches trygt gjennom hele programmet uten krevende oppgaver til deg.
  • Det er ingen krav om edruskap for å være med. Her kan du være deg selv 100 %.
  • En kursportal med oppgaver du har tilgang til så lenge du selv vil være med.

Du er med så lenge du selv vil

  • Et anonymt nettsamfunn med trygg innlogging og fiktivt navn uten bilde hvis du ikke vil gjøre dette på FB. 
  • Velger du Vip eller Mastermind får du tette og solide coaching timer med Julie
  • Samhold med Norges største takhøyde. Blant oss er det ikke skam, må, skal, feil eller riktig.

Sertifikatet ditt i god behold

Ett hvert sted i helsesektoren du nevner denne utfordringen, vil du sannsynligvis miste lappen. Men ikke her i tilbake Til Livet.

I tilbake Til Livet er det ingen fagpersoner, bare likesinnede med samme utfordring som deg.

Du er i trygghet og uten press.

Jeg er likeperson og coach, ikke helsepersonell. Du er anonym i alle meninger av ordet.

Vi har total taushetsplikt

Ja jeg hopper i det, for alternativet går ikke lenger
Placeholder Image

Tone

“Livet har kommet inn i forutsigbare, lettende og regelmessige former. Det er utrolig godt 🙏🙂 Jeg har blitt mer fysisk aktiv, det er deilig, har fått mye mer energi og glede i hverdagen, noe som blir kommentert av omgivelsene rett som det er 😀😀 Vinkartongen er byttet ut med Pepsi Max 😂😂 Våkner veldig tidlig om morgenen, men helt uten den forferdelige fylleangsten! Gleder meg til sendinger og masse læring og utvikling. Tusen takk, Julie ❤️❤️ Du og gruppa betyr vanvittig mye for meg. Ord blir fattige...”

Placeholder Image

Veronica

“Uten Tilbake Til Livet hadde jeg ikke vært der jeg er i dag, ikke hadde jeg vært den jeg er heller. Jeg både legger meg og står opp hver dag vel vitende om at jeg har et skikkelig trygt nettverk rundt meg. En trygghet jeg aldri har hatt eller følt på før, og støtte 24 timer i døgnet. Noen er alltid parat for alt er bare et tastetrykk unna. Det er gull verdt for meg, og det at jeg ikke har noen tvang til noe som helst, gjør underverker, også med all gjenkjennelsen og læringen jeg får med meg hele tiden. Jeg logger meg på fra min egen maskin, fra min egen sofa, uten å måtte gå ut av døra en gang. Det har hjulpet meg mer enn noe annet. Takk for at dette programmet finnes!”

Placeholder Image

Stine

“Jeg hadde aldri klart å holde meg edru uten programmet Tilbake Til Livet. Kunnskapen jeg har fått har jeg med meg daglig nesten uten å tenke aktivt over det. Og jeg må bare si, det å kunne logge meg på fra min egen maskin, fra min egen sofa, uten å måtte ut av døra en gang, det har hjulpet meg mer enn noe annet. Nettmøtene er noe av det mest verdifulle jeg har! Det at jeg selv bestemmer når jeg vil komme og når jeg vil ta fri har også gitt meg en selvstendighetsfølelse jeg aldri har hatt før. Skammen er borte. Jeg har fått livet mitt tilbake. Fuck Skam!”

Placeholder Image

Ane Merete

“Inne i denne gruppa føler jeg meg trygg. Jeg er ganske stille av meg, På den måten fikk jeg tid til å bli kjent i guppen i mitt eget tempo. Jeg orker ikke 12-trinn eller innleggelse, så for meg er denne formen helt perfekt. Jeg har fått et helt nytt liv og kan endelig se tilbake på selvforakten min som historie.”

Placeholder Image

Jenny

“Mitt liv var ikke bare fylt med den evige flasken, men utrolig mye skam og angst. Det programmet Julie har tatt meg gjennom med stødig hånd, har gjort meg trygg i gjenkjennelse og lærdom om meg selv. Jeg følte en stor motstand mot 12-trinn og innleggelse, så uten dette alternativet vet jeg ikke hva jeg hadde gjort. Nå er skammen borte og livet er spennende hver morgen. Å våkne uten angst og skam hadde jeg aldri trodd jeg skulle få oppleve. Jeg trodde det var meg, men det er det ikke”

Placeholder Image

Ina

“Jeg har det så bra! Eller nærmere sagt, jeg lærer mer og mer hvordan jeg skal møte utfordringer uten angst og uten å drikke følelsene bort. I over 5 måneder har lært det nå og egentlig har jeg lyst å si at jeg har det uforskammelig bra, lett i kroppen og sjelen. Men ser uendelige muligheter å lære mer og mer. Og av deg, Julie, kan jeg lære i det uendelig, det er sååå inspirerende! Det viste seg at dette er noe av det mest spennende som finnes 😍”

Les omtaler fra flere medlemmer her >>>

Men jeg vil jo bare drikke som de andre ...

 
Påmelding

 Ofte stilte spørsmål: